Bei der momentanen Wetterlage fällt es schwer sich zum Training für den Weiltalmarathon am 18. April 2010 aufzuraffen. Und weil gemeinsam Laufen sowieso viel mehr Spass macht bietet das Orga-Team des Weiltalmarathons  nun Vorbereitungsläufe auf dem Weiltalweg an.

Der erste Vorbereitungslauf findet am Sonntag, dem 7. März um 9:00 Uhr statt. Gelaufen wird vom Marktplatz Weilmünster bis Guntersau, kurz vor dem eigentlichen Ziel des Marathons in Weilburg. Die Laufstrecke hin und zurück beträgt ca. 20 km. Wer zu dieser Zeit noch nicht so gut im Training ist, hat die Möglichkeit von einem Shuttleservice des Naturparks von der Guntersau zurück zu seinem Auto nach Weilmünster gebracht zu werden. Die Läufer werden in Weilmünster mit Getränken versorgt. Auf der Strecke werden die Marathonläufer von erfahrenen Läufern aus dem Orga-Team des Marathons begleitet.

Der zweite Vorbereitungslauf findet am Sonntag den 28. März um 9:00 Uhr statt. Gelaufen wird vom Festplatz in Emmershausen bis zu Guntersau. Die Strecke ist ca. 20 km lang. Von der Guntersau werden die Läufer mit einem Shuttle zurück zu ihren Autos nach Emmershausen gebracht. Für Getränke sorgt auch hier der Naturpark und auch Läufer vom Orga-Team des Marathons gehen mit auf Strecke.

Der dritte Vorbereitungslauf findet am Ostermontag, den 5. April 2010 um 9:00 Uhr statt. Treffpunkt ist an der Erbismühle. Von hier geht es auf dem Weiltalweg in das ca. 21 km entfernte Essershausen. Auch bei diesem Vorbereitungslauf wird ein Shuttle gestellt, das Orga-Team begleitet und Getränke werden nach dem Lauf gereicht.

Zu jedem Vorbereitungslauf gibt es für die Teilnehmer noch einen Motivationsschub: Unter den Teilnehmern jedes Laufes werden Freistarts zum Marathon verlost. Das Orga Team lädt somit, alle Läufer, ob schon für den Marathon gemeldet oder noch in der Entscheidungsphase recht herzlich zur Teilnahme an den Läufen ein. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.

Liebe Lauffreunde,

auf www.paps-test.de gibt es einen kostenlosen Test für eine erste Einschätzung des individuellen gesundheitlichen Risikos beim Sport.
Diese „Online-Vorsorgeuntersuchung“ hilft, in 2 - 3 Minuten wichtige Anhaltspunkte für den nächsten Arztbesuch oder Check-up zu erhalten.

Der Test wird vom Deutschen Leichtathletikverband sowie in vergleichbarer Form auch von der Deutschen Gesellschaft für Sportmedizin und Prävention als wichtiges präventives Instrument empfohlen.

Guten Morgen liebe Lauffreunde,

ab morgen, dem 1. Dezember, ist auch die Staffelanmeldung für den 8. Weiltalmarathon 2010 freigeschaltet. Wir hoffen wieder auf rege Teilnahme, allerdings ist die Anzahl der Staffeln auch diesmal auf 100 beschränkt.

Ihr Naturpark Hochtaunus - Team